イノシトール補給と体格指数

イノシトール補給と体格指数

Inositol supplementation and body mass index: A systematic review and meta‐analysis of randomized clinical trials – Zarezadeh – 2022 – Obesity Science & Practice – Wiley Online Library

 

 

イノシトールは、糖アルコールの一種で、細胞膜リン脂質の重要な構成成分として認識されています。

イノシトールは、細胞シグナル伝達経路において重要な役割を担っており、血糖値反応の改善に寄与しています。

イノシトールがインスリン感受性を改善することによりグルコース取り込みを仲介する効果があることが明らかにされていますが、過体重および肥満の患者におけるイノシトール補給の利点は完全に解明されていません。

 

 

イノシトールの補給はBMIスコアを有意に減少させました。

介入の効果は、多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)および過体重/肥満の参加者において、より臨床的に有意でした。

ミオイノシトールの形態のイノシトールは、BMI減少に対してより強い効果を示しました。

 

 

経口イノシトール補給はBMI減少にプラスの効果があることが示唆されました。

イノシトール補給は、肥満度を改善するための補助的な治療法として考慮される可能性があります。

 

 

 

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