2022/03/03
㎍ と IU
㎍（マイクログラム）；重量の単位
g（グラム）やmg（ミリグラム）のように、重量を表す単位です。
１㎍＝0.001mg=0.000001g です。
IU（International unit）：国際単位；効力の単位
生体に対する効力を表す単位です。
物質によって効力が異なりますので、１IUの量は物質により異なります。
脂溶性ビタミン（A,C,D,Eなど）、ホルモン、酵素、薬物などの活性を示す単位で、生物学的効果を発揮できる量が物質ごとに決められています。
例えば、
ビタミンAの１IUは、0.3㎍
ビタミンCの１IUは、50㎍
ビタミンDの１IUは、0.025㎍
合成型ビタミンEの１IUは、1mg
天然型ビタミンEの１IUは、0.667mg
例；ビタミンＤサプリメント
２５㎍＝０．０２５mg＝１０００IU
効力は一緒です。
「㎍ と IU」 津田沼IVFクリニック | tsudanuma-ivf-clinicのブログ (ameblo.jp)